Wil je werken aan je conditie, je zelfvertrouwen een boost geven en wat zelfverdedigingsvaardigheden leren in een leuke en ondersteunende omgeving, maar tegelijkertijd alleen trainen met andere vrouwen? Dat kan met onze Ladies Only lessen! De Ladies Only lessen worden gegeven door een vrouwelijke instructeur met ruime ervaring in vechtsport. Hiermee bieden we niet alleen comfort voor vrouwen die alleen willen worden opgeleid door en willen trainen met andere vrouwen, maar ook de garantie te leren van de allerbeste, zodat u zich zelfverzekerd en krachtig voelt in uw nieuwe vaardigheden.

Onze trainingen zijn ingericht voor vrouwen die hun algehele conditie, spierkracht en lenigheid willen verbeteren in een veilige omgeving.